～自分の力、100％出し切れている!?～
～ランニングスピードアップ！！わずかな違いで差をつけろ！！！～
共催：公益財団法人山梨県スポーツ協会
概要 |
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| アジリティ |
身体をもっと素早く動かしたい。自分が持っている力を最大限に発揮したい方、是非参加して下さい！！敏捷性を高めるために身体の使い方を習得して、素早い方向転換ができるように、タニラダーを使ったエクササイズを行ないます。 |
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| ラン | 走るのが遅い。もっと楽に速く走りたいそう思っている方、是非参加して下さい！！スピードアップのために必要なランニングフォームを習得し、今までの自分のランニングスピード超えるスピードで走れるように、タニラダーとハードルを使ったランニング・エクササイズを行ないます。 |
お申し込み受付 |
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※当日の飛び入り参加も歓迎しております。
| 対象 | 小学1年生以上（大人の方も参加可能） |
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| 参加費 | 500円 |
| 持ち物 | 運動靴(スパイク不可)、飲み物、タオル、着替え |
| 保険 | 本クラブが定める保険（エース損害保険株式会社）にご加入いただきます。加入手続きは本クラブで行います。 |
開催日程と会場 |
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2025年度の日程を掲載いたしました。2025年4月以降は小瀬スポーツ公園武道館アリーナでの開催になりますのでご注意ください。
| 日付 | 時間 | 会場 | 内容 | その他 |
| 2025年 3月6日(木) |
18:30～19：30 | 小瀬体育館サブアリーナ | ラン | |
| 3月13日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬体育館サブアリーナ | アジリティ | |
| 4月17日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
ラン | 2025年度スタート！ |
| 4月24日(木） | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
アジリティ | |
| 5月15日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
ラン | |
| 5月29日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
アジリティ | |
| 6月12日(木） | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
ラン | |
| 6月19日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
アジリティ | |
| 7月10日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
ラン | |
| 7月24日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
アジリティ | |
| 8月21日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
ラン | |
| 8月28日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
アジリティ | |
| 9月11日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
ラン | |
| 9月25日(木) |
18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
アジリティ | |
| 10月16日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
ラン | |
| 10月23日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
アジリティ | |
| 11月6日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
ラン | |
| 11月20日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
アジリティ | |
| 12月4日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
ラン | |
| 12月18日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
アジリティ | |
| 2026年 1月15日(木) |
18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
ラン | |
| 1月29日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
アジリティ | |
| 2月12日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
ラン | |
| 2月26日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
アジリティ | |
| 3月12日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
ラン | |
| 3月19日(木) | 18:30～19:30 | 小瀬スポーツ公園 武道館アリーナ |
アジリティ |
講師の紹介 |
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谷 真一郎
ヴァンフォーレ甲府
アカデミー フィットネスダイレクター
愛知県立西春高校から筑波大学に進学し、蹴球部に在籍。在学中に日本代表へ招集される。 同大学卒業後は柏レイソル(日立製作所本社サッカー部)へ入団し、1995年までプレー。引退後は柏レイソルの下部組織で指導を行いながら、筑波大学大学院にてコーチ学を専攻する。 その後、フィジカルコーチとして、柏レイソル、ベガルタ仙台、横浜FCに所属し、2010年よりヴァンフォーレ甲府のフィジカルコーチを務め、2020年からはアカデミー選手のフィジカル向上を目的としフィットネスダイレクターに就任。『日本で唯一の代表キャップを持つフィジカルコーチ』である。
【保有資格】
・筑波大学大学院コーチ学修士
・JFA A級
・AFCフィットネスコーチ レベル2
・JFAキッズリーダー
お申し込み方法 |
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開催日程と会場をご確認の上、インターネットまたは、お電話にてお申し込みください。
| インターネットでお申し込み | 下記の専用フォームよりお申込み下さい。お申し込み完了の場合、自動返信メールが送信されます。 |
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| 電話でお申し込み・お問い合わせ | ヴァンフォーレサッカースクール事務局 055-267ｰ7686 |
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